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La meditación ha llegado a mí permitiéndome mejorar, actualmente me nace el sentimiento de difundirlo, pero me es necesario ir más allá de la emoción, consiento la idea de que la ciencia puede explicarlo y sustentarlo, quiero sacar la meditación de esa burbuja fantástica en donde esta y demostrar tanto a mí como a ustedes que no solo es una práctica u hobby, la meditación puede ser una de las claves para una mejor organización social.
La meditación puede desarrollar una postura más empática frente al sufrimiento, lo que puede permitirle tener una capacidad más ecuánime y una mayor fortaleza emocional.